Acaba con las dietas fácilmente por TOUATI, CÉLINE

Descargar Acaba con las dietas fácilmente.PDF

Acaba con las dietas fácilmente

Título del ebook: Acaba con las dietas fácilmente
Autor: TOUATI, CÉLINE
Editorial: Terapias Verdes
Categoría: Autoayuda
Fecha de publicación: 9/17/2018
Número de páginas: 128
ISBN: 9788416972524
Idioma: Español
Más información del libro: Autoayuda y desarrollo personal

DESCARGAR AQUÍ

Tamaño del archivo: 201.31KB
Formatos disponibles: PDF – EPUB – EBOOK

Descripción del libro:

Dieta alta en proteínas, dieta baja en calorías, azúcar cero, cura de uvas, ayuno… ¿Has probado de todo… y ha sido en vano? ¡Basta! ¡Deja de contar cada caloría, luchar contra los alimentos “malos”, privarte de alimentos, o tenerle miedo a las comidas familiares o a los restaurantes! Obviamente, las promesas de las dietas son tentadoras; por supuesto, muchas funcionan al principio si las sigues al pie de la letra, pero tan pronto como retomas tu estilo de vida habitual, terminas en el punto de partida, o incluso peor… Con el tiempo, te arriesgas a trastornar tu metabolismo y alterar tu salud… Sin mencionar el impacto en tu autoestima. Este libro te invita a comprender los riesgos de la dieta, revierte los conceptos erróneos sobre la delgadez y el sobrepeso y te ayuda a encontrar soluciones personales a través de muchos consejos y mejores hábitos. ¡Basta de dietas vinculantes!

Sobre el autor:

Información sobre el autor no disponible

Leer Ebook Online Acaba con las dietas fácilmente.epub

Deja un comentario